26 de Julho de 2015

17 anos depois do carmo, aleixo, pedro e jacinto, mais 2 eborenses se puseram com queixinhas;

"Dois meses depois da queda que tive e lesão na clavícula, regressei este fim de semana à competição. Optei por realizar uma prova dura com 2 dias de competição, a “Sierra Nevada Limite” na modalidade – Trepador de Ouro. Não sabia o que me esperava ao certo, mas sabia que ia ser um desafio…

1ª Etapa 92km 2500 ac+ - Começo da etapa às 7h30 em ponto em plena Serra Nevada. Fomos surpreendidos desde logo por um ciclismo e cultura ciclística que não se vê por cá bem patente durante a longa descida até Granada em Andamento controlado. Tudo ordenado e com enorme respeito pela modalidade. Termina a descida de 26km e começa verdadeiramente a aventura… 1ª Subida Alto de Monachill (1ª Cat.) Subida muito dura onde os andamentos 36x28 foram uma aposta ganha, pois com uma pendente média de 9% durante 7km a terminar com rampas de 19,5% pouca margem deixava. Eu e Filipe Salvado fomos surpreendidos pelo nível dos atletas e pela dureza que estávamos a passar tão cedo na jornada. Pelotão completamente partido e ficámos num segundo grupo que também se foi quebrando ao longo desta subida, na qual chegámos ao alto com outro atleta, seguindo os 3 pela descida de 15km onde no final estava a divisão dos percursos e recomeçavam as dificuldades… Faltavam 30km e era a parte mais fácil da etapa até ao km 70 onde começava a subida final com uma primeira parte de 10km a 10% e terminando com mais 8km a 8%... Do pior que já aluma vez fiz... Muita pendente durante tanto tempo… 36x28 metido até esquecer e a 10km para o final da etapa disse ao Fil para seguir com um atleta que nos apanhou durante a subida, eu tinha de seguir no meu andamento (morto)… Sofrer até à meta terminado apesar das grandes dificuldades em 5º Lugar.

2ª Etapa (2º dia) Subida ao Veleta 3300m altitude – 41km com 2500 ac+! Início muito forte por parte de alguns atletas, os quais tentei acompanhar e seguir no grupo da frente até conseguir, para depois descair e ir controlando os atletas que estava na frente e que iriam passar por mim… Consegui aguentar até ao km 7/8… Fiquei num 2º grupo que mais à frente também deixei ir… Que sofrimento… Nem tenho muitas palavras para descrever os 41 km de subida constante entre os 7% e os 9%. Lembro-mo do meio da etapa a placa dos 20km e pensar: “como é que vou resolver este problema?”… Os andamentos variavam entre os 36x28 sentado e o 36x23 de pé… 14/15 km\h de velocidade. E depois a parte final… Pavimento em muito muito mau estado nos últimos 10km e já acima dos 2500m de altitude, com uma forte dor na anca não me consegui levantar do selim, tudo me passava pela cabeça… Dos dias mais duros que alguma vez tive em cima da bicicleta... O único ânimo foi que na parte mais dura lá consegui apanhar alguns atletas que seguiam à minha frente. Apesar de chegar com o 5º classificado baixei ao 6º lugar da geral a 1' do 5º.

Foi duro, foi mítico, indescritível a todos os níveis! A REPETIR!

Obrigado ao Fil pela grande companhia espírito durante toda a prova. Parabéns pelo teu Grande 3º Lugar.

No final 6º lugar à geral no "Trepador de Ouro – Sierra Nevada Limite 2015".

Pessoalmente fiquei bastante satisfeito com o resultado nesta primeira prova que terminei a representar o GDR Canaviais ."

publicado por Ubicikrista às 01:34

posto turismo terças e quintas e domingo:
a astana vai contratar todos aqueles que se apresentam com bikes de 10000 euros e mais trocos mas não tem pernas e andam a unto de gasolina na frente ratando os velhos da antiga glória dos unidos da decadância vai tambem como bonus um papa léguas do do puxa fogo no rabo tal como o cão do Badica que só parava quando chamuscava o rastilho a fumegar esse vai para diretamente para a quinta da lixa .
27 de Agosto de 2015 às 01:00

mais sobre nós
encontrar qualquer artigo por palavra ex: pudalari
 
Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Julho 2015
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

27
28
29
30
31


Arquivos
2017:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2016:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2015:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2014:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2013:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2012:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2011:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2010:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


2009:

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


favorito
Contador (não o alberto) de visitas
blogs SAPO